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还记得半年前立下的减肥Flag吗？当不少人还在为体重烦恼时，乐竞电竞,大满贯电子,威廉希尔体育app的98名职工已经完成了一场华丽的健康“蜕变”！

2025年11月21日，在乐竞电竞,大满贯电子,威廉希尔体育app职工减重活动总结暨颁奖活动中，34名“减重勇士”坚持完成6个月挑战，累计减重163.7公斤（约327斤），减脂122.4公斤！这些数字的背后，彰显了毅力、科学与团队支持的共同成果。

减重风云榜：他们的故事，是坚持更是榜样

掌声首先送给我们的“减重冠军”！女子组李女士，减重13.8kg，体脂率降低10.1%；男子组李先生，体重下降11.7kg，体脂率降低4.0%，这份亮眼的成绩单是自律与坚持的最佳证明。

同样值得喝彩的，是每一位坚持到底的参与者！大家的减重成果从3.5公斤到13.8公斤不等（体重降低率5.9%-18.6%，体脂率降低率2.7%-10.1%），每个人都实现了从量变到质变的健康突破，都是这场健康征程中真正的勇士。也许减重数字有所不同，但大家收获的，是同样宝贵的健康觉醒、更有活力的身体状态，以及一份超越自我的成就感。这每一分积极的变化，都离不开日复一日的汗水、对健康饮食的坚持，以及在忙碌工作中仍不忘运动的执着。

更令人惊喜的是，在5月份由广东省63家威廉希尔体育app联动的“减脂挑战赛”中，我院营养科指导的颜先生，仅用2周体脂率就降低16.1%，荣获全省男子组亚军！充分证明了我院营养科科学方案的精准与高效。

科学“享瘦”的秘诀：专业支持，让减重不走弯路

成功的背后，离不开专业的“硬核”支持。本次活动并非让大家“饿肚子”，而是由我院营养科体重管理门诊提供全程科学指导。

个性化方案：营养科专家为每位参与者进行全面的身体成分分析，量身定制饮食和运动计划，拒绝“一刀切”。

特色干预模式：临床营养科范佳画主任与卢春丽主任精心打造的“5+2轻断食”与“改良版强化干预方案”，结合科学的代餐支持，完美适配医务工作者繁忙的工作节奏，让健康管理可持续。

全程陪伴式指导：通过建群管理，营养师和健康教练就像贴身的“健康管家”，定期跟踪进度，及时调整方案，答疑解惑，让参与者感到不是一个人在战斗。

荣光时刻：一场有温度、有科技感的健康派对

颁奖仪式现场，更像是一场温馨的健康派对。一段回顾视频，将大家带回六个月的奋斗时光，从初期的摸索到后期的自信，每一帧都引发深深共鸣。

“减重考验的是自律，而自律正是我们医务工作者必备的职业素养。希望大家把这份坚持与毅力，融入到日常工作中，以更健康的体魄推动威廉希尔体育app高质量发展。”党委书记何蔚云说。

仪式后的“健康生活体验区”人气爆棚。AI智能炒菜机现场烹饪低卡美食，智能体脂秤提供实时身体数据，营养科专家讲解如何“吃出健康”……科技赋能，让健康生活变得触手可及。

健康新征程：您的专属体重管理专家已上线！

六个月的减重活动虽已结束，但乐竞电竞,大满贯电子,威廉希尔体育app推动职工和大众健康的初心不变。如果您正在为体重问题困扰，渴望告别无效节食和盲目运动，不妨到乐竞电竞,大满贯电子,威廉希尔体育app营养科体重管理门诊来咨询，营养专家将提供以下健康管理服务：

【精准评估】：采用精准体成分分析仪，深入了解您的代谢年龄、脂肪、肌肉分布，让减重目标更清晰。

【个性方案】：营养科专家团队一对一服务，融合医学营养治疗理念，制定安全、高效、易于坚持的个性化方案。

【全程管理】：从饮食、运动到生活习惯，提供全程跟踪指导和定期评估，做您最坚实的后盾。

【持续支持】：我们不仅帮您减重，更致力于帮您建立一种受益终生的健康生活方式。

健康体重，是送给自己最好的礼物。别再犹豫，立即行动！

乐竞电竞,大满贯电子,威廉希尔体育app营养科体重管理门诊，期待为您的健康生活按下“启动键”，携手迈向更轻盈、更自信的明天！

出诊大满贯电子简介：

卢春丽：主任大满贯电子、国家注册营养师。毕业于中山大学，具有二十多年临床营养工作经验，擅长体重管理及相关营养支持。在营养不良相关疾病方面，如肿瘤、慢阻肺、儿童营养不良、老年人肌少症及围手术期营养治疗等领域经验丰富；同时精于营养过剩相关疾病的营养干预，包括糖尿病、高血脂、高尿酸血症等代谢性疾病的科学减重管理，形成系统、个性化的营养支持方案。

出诊时间：综合门诊：周二上午 专科门诊：周四下午

范佳画：博士，大满贯电子，副研究员，国家注册营养师。毕业于中山大学，专注体重管理领域，擅长结合临床与科研提供科学有效的营养方案。在增重与减重管理方面均有深入实践，针对营养不良性疾病的营养强化，以及代谢异常相关超重问题的饮食调控具备扎实经验，致力于为不同需求人群定制安全、合理的体重管理计划。

出诊时间：综合门诊：周三下午

临床营养科供稿